50代女性の左足首捻挫&打撲と
右リスフラン関節(足の甲辺り)捻挫
&打撲
という階段を踏み外し両足を一発でケガをしてしまった珍しい?症例をご紹介いたします。
上の写真は受傷後2日目の写真です。
腫れと内出血、熱感、歩行痛があります。結構痛いです(*_*)
電気と20分ほど冷却し、電気をあて炎症と腫れを抑えます。テーピングと包帯でガッチリ動かないように固定、圧迫します。
ここまで、内出血と腫れがあると靭帯、組織が回復するのに2~3週間かかります。
その間に、どれだけ固定と安静ができるかが今後の人生にかかっています(笑)
大袈裟かもしれませんが、10年後に古傷が痛みだす事は良くあります。当院でも昔、捻挫して放置していたのが原因で、今になってうずき出し来院している方が多数いらっしゃいます。
左の写真は受傷後3日目です。
ご覧の通り、前日より内出血が下に降りてきていて、よりハッキリ紫色になっているのが分かります。
本人もビックリしていました。
このように受傷後3~5日後の方が
腫れ、内出血、痛みが出てくることが大半です。
なので、少しでも内出血、腫れが出てきた時は
放置せず、捻挫処置のスペシャリストである
おやま接骨院へ!! もし当院が遠い場合は近くの接骨院、整骨院、病院へ行きましょう!
さて、その後2~3週間で腫れと内出血はおさまり
ました。
その後はリハビリです。軽い固定に変えて、電気や温めたり、マッサージしながらぐりぐり動かして少しずつ可動範囲を広げます。
少しずつ歩くことも重要です!安静にし過ぎてもダメです!
この方はしっかり通院し言うこと聞いてくださり
全回復するのに2カ月かかりませんでした(^^♪
普通はここまで重度の捻挫だと2ヶ月半ほどはかかる事が多い気がします。